Na letnie upały świetnie sprawdzi się smoothie z arbuza i truskawek z dodatkiem orzeźwiającej mięty.
Składniki:
- arbuz bez pestek
- truskawki
- liście mięty
- opcjonalnie kilka kostek lodu
Jeśli owoce przed blendowaniem trzymacie w lodówce nie będzie konieczne dodanie lodu.
Wszystkie składniki drobno kroimy i umieszczamy w blenderze, miksujemy do uzyskania gładkiej masy. Podajemy schłodzone :) mniam!